牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.辣椒素是辣味中的主要活性成分,会刺激口腔和喉咙中的神经末梢。这些神经末梢会向大脑传递信号,让身体认为温度升高,从而激活体内的热调节机制。
2.在这种情况下,身体通过出汗来降温。这种出汗不仅限于全身,还包括头部和面部,因为这些区域有丰富的汗腺分布。特定的神经反射会导致血管扩张,增加头部皮肤的血流量,从而加速散热过程。
3.食用辣食也可能引发交感神经系统活动增强,这进一步促进了出汗反应。交感神经系统在应对压力或刺激时会释放肾上腺素,增加心率并促使出汗以帮助调节体温。
出汗是身体的一种自然反应,有助于维持体温恒定。食用辣食后出汗是暂时的,对大多数人来说没有健康风险,但对于不适应辣味的人群,可能需要适当控制食用量。