文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.高纤维蔬菜:克罗恩病患者在发病期间应避免高纤维蔬菜,例如生菜、芹菜和其他未煮熟的绿色蔬菜。这些蔬菜纤维含量较高,可能刺激肠道,加重腹痛或腹泻。
2.蔬菜烹饪方法:如果一定要摄入蔬菜,可以选择低纤维蔬菜并彻底煮熟。烹饪可以软化纤维,降低对肠道的刺激。例如,可以将胡萝卜、南瓜煮熟后食用。
3.蔬菜泥或果泥:将蔬菜制成泥状是另一种减少纤维摄入的方法。这种方式能够帮助患者获取必要的维生素和矿物质,同时减轻肠道负担。
4.个体差异:每位患者的耐受能力不同,因此应根据个人情况调整饮食,并咨询专业医师或营养师以获得个性化建议。
克罗恩病患者在发病期间应谨慎选择适合的蔬菜以及合适的烹饪方式,以减轻肠道负担和缓解症状。个体差异显著,建议根据具体情况灵活调整饮食。