谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.体位改变:当从坐到站立或者其他姿势转换时,骨盆区域的压力和位置变化可能导致空气被挤压出阴道。这种情况在瑜伽或类似运动中更常见,因为这些活动涉及大量姿势转换。
2.阴道结构:每个人的身体结构有所不同,某些人的阴道在特定情况下更容易容纳空气。阴道壁的松紧程度、角度以及骨盆底肌肉的状况皆可能影响空气的进出。
3.活动强度:剧烈运动或者涉及较大动作范围的活动,例如跑步、跳跃等,可能会增加空气进入阴道的机会,并在静止时被排出。
4.肌肉松弛:盆底肌肉的强度对控制阴道开口有重要作用。如果肌肉相对松弛,空气更容易进入。在产后或年龄增长造成的肌肉松弛情况下,这种现象可能更加明显。
注意保持良好的盆底肌肉健康,通过适当的锻炼可以帮助减少阴道排气的频率。如果这种情况伴随其他不适症状,建议咨询专业医生以排除潜在健康问题。