刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.药物管理
医生可能会根据疼痛程度开具止痛药,包括非甾体抗炎药或弱阿片类药物。需要严格按照医嘱使用,避免过量。
对于持续性疼痛或较重的不适,可以在医生指导下调整剂量或更换为更强效的镇痛药。
2.局部护理
保持伤口清洁干燥,有助于预防感染,这也是减少疼痛的重要措施之一。
可以在医生允许的情况下根据需要进行冷敷,每次持续15-20分钟,间隔数小时。
3.心理干预
术后焦虑可能加重疼痛感,加强家人陪伴和心理疏导可起辅助作用。
深呼吸、冥想等放松训练可以帮助舒缓疼痛体验。
4.注意饮食和休息
高蛋白、富含维生素的饮食有助于组织修复,避免辛辣刺激性食物。
充分休息,避免长时间保持一个姿势,以减少对伤口及周边组织的压迫。
5.警惕异常疼痛
如果疼痛突然加剧、持续不缓解或伴随红肿热痛等感染症状,应立即就医评估。
疼痛处理的核心是遵循专业指导,通过药物与生活习惯调整相结合逐步改善。