胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.压力导致血流不畅:长时间坐着,尤其是在较硬的椅子或坐垫上,可能会施加压力于大腿下方的血管,导致血液流通不畅。缺乏足够的血液供应会引起暂时的麻木。
2.神经受压:坐姿不当可能会对坐骨神经造成压力,也可能影响大腿部分的感觉神经,从而导致麻木感。
3.姿势固定:长时间保持同一姿势也会对肌肉和软组织造成紧张,加剧麻木的感觉。
4.坐垫质量:使用不足够柔软的坐垫可能无法提供适合的支撑和舒适度,增加局部压力。
建议经常变换坐姿,确保坐垫具有良好的支撑性和舒适性,并在长时间坐着工作期间定期站起来活动,以促进血液循环。如果麻木感长期存在或伴有其他症状,应咨询医生以排除潜在健康问题。