史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.立即停止揉搓眼睛。揉搓可能会导致沙子划伤角膜,增加感染风险。
2.用清水冲洗眼睛。在洗手后,用温和的流动清水或生理盐水冲洗眼睛至少15分钟。这有助于将沙子从眼中冲出。
3.眨眼以促进泪液分泌。频繁地眨眼可以刺激泪液分泌,帮助自然排出异物。
4.检查眼睛周围是否有残留颗粒。如果仍感到不适,可以借助一面干净的镜子仔细查看,并用干净的棉签轻轻移除可见颗粒。
5.避免使用隐形眼镜或化妆品。如果佩戴隐形眼镜,应在彻底清除沙子后才重新佩戴。同时,在症状消退前也应避免使用眼部化妆品。
如果经过上述措施后,眼睛仍然感到刺痛、发红或视力模糊,应尽快就医。专业医疗人员能够进行详细检查并提供适当治疗。及时有效的处理可以减少对眼睛的潜在伤害。
