杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.酒精在人体内主要通过肝脏代谢。乙醇进入体内后,90%以上由肝脏代谢分解,其中乙醇脱氢酶将乙醇转化为乙醛,再由乙醛脱氢酶转化为乙酸,最后生成二氧化碳和水排出体外。此过程会消耗大量能量,并产生毒性中间产物,对肝细胞造成损伤。
2.长期饮酒可导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。研究显示,长期过量饮酒者脂肪肝的发生率高达90%以上,而酒精性肝炎可导致肝细胞坏死,严重时发展为肝硬化甚至肝癌。
3.戒酒是减轻肝脏负担的重要措施之一。对于已经存在肝损伤或肝病的人群,戒酒可以促进肝脏修复,提高肝功能,同时也能降低肝硬化和肝癌的风险。
养肝过程中戒酒能够有效减少肝脏负担,有助于预防和改善肝脏疾病,维持健康状态。
