锁骨远端骨折术后如何处理肌肉萎缩

病情分析：锁骨远端骨折术后处理肌肉萎缩的关键在于加强康复锻炼、合理营养补充和定期复查。

1.康复锻炼：术后康复训练是防止肌肉萎缩的重要手段。一般从术后3-4周开始进行轻微的活动，具体包括：

被动活动：早期可以通过健康肢体的协助进行被动活动，帮助维持关节活动度。

主动活动：逐渐增加肩部的主动活动，包括肩关节前屈、外展等动作，但需在无痛范围内。

力量训练：随着恢复进展，可加入一些轻度的抗阻练习，如使用弹力带或小哑铃进行上肢肌肉力量训练。

2.合理营养：提供足够的营养支持对于预防肌肉萎缩同样重要，摄入充足的蛋白质和维生素有助于肌肉恢复。每日蛋白质的推荐摄入量为体重的1.2-1.5克/公斤，维生素D和钙质对骨骼和肌肉健康也至关重要。

3.定期复查：定期到医院进行复查，以便医生了解术后恢复情况，并根据恢复进度调整康复计划。

术后若不及时进行康复训练和调整生活方式，可能会导致永久性的功能障碍。应重视术后康复过程，加强肌肉和关节的锻炼，并保持良好的饮食习惯，以促进完全恢复。