牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉纤维受损:按摩过程中,特别是深层组织按摩,可能会对肌肉纤维造成轻微的损伤。这种损伤可以导致局部炎症反应,进而引发疼痛。
2.乳酸堆积:按摩可以促进血液循环,从而帮助代谢废物的排出。但在某些情况下,按摩可能会导致乳酸等代谢产物在局部短时间内过度积累,产生酸痛感。
3.神经压迫或刺激:按摩手法不当时,可能会对皮下神经末梢造成刺激或压迫,引起神经性疼痛。这种情况常发生在按摩力度过大或手法不当时。
4.个体敏感性差异:每个人对压力和触感的耐受程度不同。有些人天生对疼痛更为敏感,即使正常力度的按摩也可能引发不适感。
5.先前损伤或疾病加重:如果存在未愈合的损伤或者潜在的肌肉骨骼问题,按摩可能会导致这些问题加重,引发疼痛。
在进行按摩时,应注意选择专业的按摩师,并始终与其沟通自身的舒适度和疼痛感受。如果按摩后持续出现剧烈疼痛或伴随其他症状,建议及时就医以排除严重问题的可能性。
