沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.苦瓜:有人认为苦瓜有助于降低血糖水平。苦瓜内含有的一些化学成分确实在实验中显示出降血糖的作用,但目前没有足够的临床数据支持其作为糖尿病的有效治疗手段。过量食用苦瓜可能引起胃肠不适。
2.黄芪:黄芪被部分人推崇为增强免疫力和改善血糖代谢的草药。尽管一些研究表明黄芪可能对糖尿病有辅助治疗效果,其作用机制和长期效果仍需进一步研究确认。
3.山药:山药被认为具有补气养阴、润肺健脾的作用。有些人认为山药能够帮助调节糖尿病患者的血糖水平,但这种说法主要基于传统医学理论,缺少现代医学的支持和证据。
4.肉桂:一些研究指出,肉桂或许能改善胰岛素敏感性和降低血糖。但该领域的研究结果并不一致,且尚未明确最佳剂量和使用方法。肉桂不能代替常规抗糖尿病治疗。
5.绿茶:绿茶中的多酚类物质被认为可以帮助调节血糖,但同样缺乏大规模临床试验的数据支持。建议糖尿病患者饮用绿茶时应量力而行,避免因高含咖啡因导致其他健康问题。
尽管某些偏方在一定程度上可能有辅助作用,但它们并不能替代正规治疗。糖尿病患者应该在专业医生的指导下接受科学合理的治疗方案,包括定期监测血糖、合理饮食、规律运动和遵循医嘱服药。任意尝试未经证实的偏方可能带来不可预见的风险,影响病情稳定。