吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.口腔卫生不佳:口腔中的百万级细菌分解食物残渣,产生挥发性硫化物,导致口臭。每天应至少刷牙两次,并使用牙线清洁牙缝。
2.食物残留:一些食物,如大蒜、洋葱及香料,易在口腔中留下气味。进食后应及时漱口或刷牙。
3.唾液减少:唾液有助于冲洗口腔,减少细菌数量。饮水不足、药物副作用或疾病(如干燥综合征)会导致口干,从而加重口臭。
4.消化系统问题:胃酸反流、胃溃疡等消化系统疾病可能导致口气不良。这类问题需要寻求专业医疗帮助。
5.呼吸道感染:上呼吸道感染、鼻窦炎或扁桃体炎等可导致口气变差。这时应进行相应的治疗。
6.不良习惯:吸烟和饮酒不仅直接产生口腔异味,还会影响唾液分泌,加重口臭。
保持良好的口腔卫生是预防口气不良的重要措施,定期进行牙科检查可以早期发现潜在问题,避免口气困扰。