橘皮薏米茶的功效是什么

1.橘皮含有挥发油和黄酮类化合物，可帮助理气，促进消化。其成分可以帮助缓解胃胀和食欲不振。

2.薏米富含蛋白质、维生素B族及矿物质，具有利水渗湿的作用，有助于减少身体水肿，并改善脾胃功能。

3.两者结合在一起，有助于促进新陈代谢，增强体内排毒功能，从而达到调节身体健康的效果。

适量饮用橘皮薏米茶可维持身体的平衡状态，但不宜过量，以免引起消化不良等问题。