张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.液体重新分布:当身体处于平躺状态时,体内液体会因为重力的变化在身体各个部分重新分布。这些液体包括血液以及组织间液。眼部周围的皮肤和软组织相对比较松弛,所以容易积聚这些液体,导致轻微的肿胀和形状改变。
2.血液循环影响:平躺时,头部和心脏处于几乎同一水平线上,可能导致静脉回流受到影响,尤其是面部及眼周区域。这样也会引起眼睛形状的细微变化。
3.眼睑位置变化:卧姿可能会影响眼睑的自然放置。这种变化进一步影响眼睛的外观,不过一般不会造成明显的不适或视觉障碍。
4.睡眠姿势:长时间保持某一种睡眠姿势,例如侧卧或者趴着睡,可能会使一侧脸部受到压迫,这样也会导致眼睛形状的临时性变化。轮换不同的睡姿能够缓解这种情况。
5.年龄因素:随着年龄增长,皮肤弹性下降,眼周脂肪垫可能发生位移或变薄,平躺时液体更容易积聚,引起明显的眼睛形状变化。
躺下后眼睛形状的变化主要与液体重新分布、血液循环、眼睑位置变化、睡眠姿势及年龄因素有关。这种现象通常是暂时性的,不必过度焦虑。有充足的休息、合理的枕头高度、健康的饮食习惯有助于减轻这一现象。