袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.非手术治疗:
药物治疗:常用消炎止痛药如非甾体类抗炎药缓解疼痛与炎症,肌肉松弛剂可帮助缓解肌肉痉挛。
物理治疗:通过颈部牵引、热疗、冷疗等方法帮助减轻神经根受压,改善局部血液循环。
姿势矫正与练习:采用符合人体工学的工作姿势,进行颈部肌肉强化锻炼,有助于减轻症状。
生活方式调整:避免长时间低头或保持单一姿势,合理安排休息时间。
2.手术治疗:
在保守治疗效果欠佳且症状严重的情况下,可能需考虑手术干预,如颈椎间盘切除术、椎管扩大成形术等,以解除神经压迫。
3.辅助措施:
使用颈托以限制颈部活动,从而减少对神经的持续压迫。
在发现症状后及时就医诊断至关重要,以便选择合适的治疗方案。日常生活中注意颈椎保养,通过科学的运动和良好的生活习惯降低复发风险。
