陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.服用止痛药物:在医生指导下,使用非处方止痛药如对乙酰氨基酚进行疼痛管理。不建议自行选择药物,避免可能的副作用或影响愈合。
2.冰敷:术后前几天,可以在头皮上使用冷敷袋来减轻肿胀和疼痛。每次冰敷持续约15到20分钟,并间隔一小时以上,以防冻伤。
3.保持头部抬高:睡觉时将头部抬高,这有助于减少血液聚集,从而减轻肿胀和疼痛。可使用额外的枕头实现头部抬高。
4.遵循医嘱清洗头发:医生会提供具体的洗发指导,通常术后三到五天可以开始小心地轻柔洗发,避免用力搓揉移植区域。
5.避免刺激性活动:减少术后一周内的剧烈运动、出汗、暴露于太阳光线等情况,以减少对头皮的刺激。
6.观察症状变化:密切观察疼痛是否伴随其他异常症状,如红肿严重、渗出液增加或发热,出现这些情况需尽快联系医疗专业人士。
术后头皮轻微疼痛一般在数天至一周内逐渐缓解。若疼痛持续不减或加重,应咨询医生以排查感染或其他并发症。