杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减少炎症和疼痛。对于症状较重的患者,可能需要医生开具更强效的药物或类固醇注射。
2.物理治疗:物理治疗可以通过加强肌肉和改善关节活动度来缓解膝盖压力。理疗师可以指导进行适当的运动,如低冲击的水中锻炼或骑自行车。
3.生活方式改变:
体重管理:超重会增加膝关节的负担,减重可以有效降低疼痛。
合理休息:避免长时间站立或负重,以减少对膝盖的压力。
使用辅助工具:拐杖或膝关节支架可以提供支撑和稳定性。
4.手术治疗:对于严重的膝关节炎,可能需要手术干预,如关节镜手术或关节置换术,以恢复功能。
膝盖酸痛可能影响日常活动,应积极采取措施进行管理。在症状持续或加重时,建议咨询专业医师进行评估和个性化治疗方案的制定。
