韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.第一周至第三周:大多数患者在术后1至3天内就可以使用助行器或拐杖进行轻微活动。物理治疗通常在术后第一周开始,重点在于恢复膝关节的运动范围和加强肌肉力量。
2.第四周至第八周:随着康复的进展,患者通常可以逐渐增加活动量,并可能不再需要辅助工具。在这段时间,物理治疗继续帮助改善关节功能,并增加活动耐力。
3.第三个月至第六个月:多数人能够恢复到日常生活中的正常活动水平。这包括步行、爬楼梯和其他温和的运动。可能仍需避免剧烈运动或高冲击性活动。
4.第六个月至第十二个月:虽然许多人在前三至六个月已经恢复了大部分功能,但完全恢复可能需要长达一年。在这一阶段,患者应继续进行适当的锻炼,以保持膝关节的灵活性和力量。
通常情况下,遵循医生的建议和物理治疗计划,以及保持健康的生活方式,有助于促进膝关节置换后的顺利恢复。在术后早期积极进行康复锻炼,对于恢复膝关节功能至关重要。