韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术后的恢复过程一般分为几个阶段:最初几周内患者会经历疼痛和肿胀的减少,通过物理治疗增强膝部的力量和柔韧性。通常在手术后的第一到第三天,患者就可以在辅助设备如助行器的帮助下开始短距离行走。
2.在术后6周左右,大多数患者能够在没有辅助设备的情况下独立行走,但可能会有轻微的不适感。此时应继续进行康复锻炼,以加强肌肉和保持关节灵活性。
3.到术后3个月,许多患者已经能恢复较正常的日常活动,包括步行、上下楼梯和骑自行车等。剧烈运动如跑步或跳跃仍需避免,以防止对新关节造成过度磨损。
个体差异使得每个恢复进度不尽相同,因此术后遵循个人化的康复计划是至关重要的,并定期与医疗团队沟通以评估恢复情况。