杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
气虚的主要症状有:
1.疲劳乏力:患者常常感到容易疲倦,无精打采,特别是在进行体力活动后会明显加重。
2.呼吸短促:轻微活动或说话时容易感到气喘,呼吸变得急促。
3.语音低弱:说话声音低沉无力,有时甚至不愿讲话。
4.自汗:稍微动一下就会出汗,这种汗通常为冷汗。
5.少气懒言:因气力不足,不愿意多说话。
6.脾气虚者可能伴随消化不良、食欲不振、大便稀溏等。
血虚的主要症状包括:
1.面色萎黄或苍白:血虚影响面部的血色,使其看起来没有光泽。
2.头晕眼花:由于脑部供血不足,出现头晕或视物模糊的现象。
3.心悸失眠:夜间心情烦躁、难以入睡或容易惊醒。
4.肌肤干燥:皮肤失去润泽,容易干裂。
5.月经异常:女性患者可能出现月经量少、经期延迟或闭经。
6.指甲脆弱:由于血不足以滋养四末,指甲容易断裂。
在中医理论中,气为血之帅,血为气之母,两者密切相关,气虚可导致血虚,反之亦然。调理气虚血虚需要综合考虑饮食、生活习惯以及适当的药物治疗,以达到平衡身体状态的目的。调节饮食和生活方式,将有助于改善这些状况。
