吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.缓解肌肉疼痛:热敷可以通过温热刺激来放松肌肉,减轻紧张和痉挛。这对于肩颈酸痛、腰背部不适可能有辅助作用。
2.促进血液循环:热的刺激能够扩张血管,增加局部血流量,从而改善新陈代谢,加速身体自我修复的过程。
3.消除寒湿:在中医理论中,花椒和生姜具有温阳散寒的作用,可帮助驱散体内的寒气,尤其是在寒冷季节或湿气较重时。
4.止痛消肿:花椒中的成分具有一定的麻醉效果,配合热敷能暂时减轻一些浅表性疼痛和炎症反应。
尽管这种方法在传统疗法中广为应用,但也需注意避免直接接触皮肤造成烫伤,并且不适用于开放性伤口或严重的炎症感染情况。如果症状持续或加重,应及时就医以排查潜在的健康问题。