袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生来缓解疼痛和炎症。同时,肌肉松弛剂也可能被用于减轻肌肉痉挛。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗师进行的治疗能够有效改善症状。治疗包括按摩、推拿、超声波疗法以及电刺激等。这些方法可以帮助放松肌肉、提高关节灵活性并减少炎症。
3.颈椎牵引:在一些情况下,颈椎牵引可以减轻神经根受压,从而缓解疼痛和麻木感。此治疗需在专业指导下进行。
4.生活方式调整:保持良好的姿势对于预防和治疗颈椎问题至关重要。长时间坐办公室工作的人需要定时站起来活动,并确保电脑屏幕与视线平行。选择一个适合的枕头以保证睡眠中的颈椎自然曲度。
5.手术治疗:如果保守治疗无效,并且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术干预,如颈椎椎间盘切除或椎管扩大术等。
及时就医是必要的,以确定具体病因,并采取合适的治疗措施。坚持正确的治疗方法和日常习惯调整有助于减轻症状并防止病情恶化。
