徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.大椎穴:位于第七颈椎棘突下,是督脉上的重要穴位。刺激大椎穴有助于疏通经络,增强免疫力,对缓解咳嗽有一定效果。
2.肺俞穴:位于背部第三胸椎棘突下旁开两指的位置,是足太阳膀胱经上的重要穴位。此穴位与肺直接相关,刮拭肺俞穴可以调理肺功能,减轻呼吸道症状。
3.风门穴:位于第二胸椎棘突下旁开两指的位置,也是足太阳膀胱经的重要穴位。刮拭风门穴可以帮助祛风散寒,适用于风寒咳嗽。
在进行刮痧疗法时,务必注意手法的轻重,以防皮肤损伤。刮痧只是辅助疗法,若咳嗽持续不愈或伴随其他严重症状,建议及时就医。