文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.移至温暖环境:应立即停止接触寒冷,转移到温暖干燥的环境中,以减缓冻伤的进展。
2.重新加热受冻部位:使用37-42摄氏度的温水(不超过42摄氏度)浸泡受冻的手部15到30分钟,直到皮肤恢复柔软和红润。切忌使用热水、火炉或直接用手摩擦加热,以免造成进一步损伤。
3.小心处置水泡:如果有水泡形成,不要刺破,以防感染。保持水泡完整,有助于自然愈合。
4.避免再暴露:在完全治愈前,避免再次暴露在寒冷环境中,防止冻伤加重。
5.镇痛与消肿:可根据情况适当使用非处方药物来缓解疼痛和肿胀,如布洛芬等。
6.专业医疗评估:如出现严重症状,如持续疼痛、麻木、变色或运动功能异常,及时寻求医疗帮助以获得专业治疗。
在处理冻伤时,应注意不要过度加热或对受伤部位施压,保持适度和谨慎的态度尤为重要。