骑车摔了膝盖擦伤怎么办

病情分析：膝盖擦伤后应立刻进行清洁与消毒，以避免感染，并适当包扎以促进愈合。在接下来的护理中，保持伤口清洁和湿润是非常重要的。

1.初步处理：在摔伤后，应尽快用清水或生理盐水冲洗伤口，去除污垢和细小颗粒。必要时可使用肥皂轻轻清洗周围皮肤，但不要用力擦拭伤口本身。

2.消毒伤口：使用温和的消毒剂，例如碘伏或双氧水，轻轻涂抹在伤口上以防止细菌感染。避免使用酒精，因为酒精可能刺激伤口并延长愈合时间。

3.止血与包扎：如果有轻微出血，可以用干净的纱布轻轻按压以帮助止血。待血止住后，可以使用无菌纱布或创可贴覆盖伤口，以保护其免受外界污染。

4.后续护理：每天检查和更换敷料，确保伤口保持清洁。如果敷料被弄湿或弄脏，应立即更换。同时，避免剧烈运动以免影响伤口愈合。

5.注意感染迹象：观察伤口是否出现红肿、疼痛加剧、渗出液体或发热等感染迹象。如有上述症状，建议及时就医。

通过正确的处理和护理，多数膝盖擦伤可以在一到两周内愈合。