含维生素B5的食物

病情分析：在平时生活中富含维生素b5的食物是非常多，作为身体中不可缺少的微量元素，比如说在常见的瘦肉，鸡肉，鱼肉和牛肉中，还有大多数的蔬菜水果，包括卷心菜，蘑菇，牛奶和豆浆还有动物油或者植物油中富含的维生素含量都是比较丰富的。尤其是在怀孕期间的女性，必不缺少的维生素摄入可以保持好营养的均衡。在平时生活中就可以补充以上的食物来进行摄入。