孕妇一天吃6餐时间表
2021-04-01
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周丹
副主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:孕妇一天6餐的时间表可以根据实际情况来决定,每一个人并不一定相同。每天一日三餐的时间可以固定好,然后在这三餐以外的时间再吃一些食物。少量多餐方式进食可以避免一次性吃得过多而难以消化,平时要多吃营养丰富的饮食,不要有挑食偏食的情况,多吃维生素以及蛋白质含量丰富的食物,这样才能满足身体需求,能够让宝宝更好的成长发育。