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尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析：吃绿豆糯米粥时要注意体质比较寒凉，脾胃虚弱，糖尿病的人群不可以大量服用，绿豆具有清热解毒，明目，利尿，消肿，消暑止渴，降低血脂，保护肾脏的功效，夏季用来做粥可以补充人体所需要的微量元素和消除暑气，补充水分和营养。糯米中含有丰富的蛋白质和脂肪，糖类，和其他微量元素和维生素，营养丰富，是一种可以温补强壮的食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗的功效，对于脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定的缓解作用，同时糯米有收涩的作用，对于尿频，盗汗服用后有较好效果。在日常生活中，要注意体质虚寒，血糖比较高的人群不可以大量服用。2020-08-24