哺乳期吃红薯能缓解乏力吗

病情分析：一般情况下来看，在哺乳期适量的吃红薯并不能够缓解乏力的症状，但是它可以减轻哺乳期女性便秘发生的可能性，建议哺乳期女性在日常饮食中尽量吃一些清淡易消化的食物，可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物，不仅有利于哺乳期女性产后的恢复，还有利于下奶，对于孩子的成长发育是有一定好处的。2022-02-28