肚脐贴减肥真的管不管用
2021-11-17
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申占龙
主任医师
北京大学人民医院 普外科
病情分析:肚脐贴减肥一般情况下是有一定疗效的,但是效果并不是特别的明显,所以如果要减肥的话,建议还是应该通过健康减肥的方式,每天进行有氧运动,并且应该在饮食上加以调节,不要暴饮暴食,不要吃一些热量高的食物和脂肪,高的食物可以多吃一些容易消化的蔬菜水果,多喝一些温开水,这样是可以促进身体的新陈代谢的,也有利于身体的健康养成,有规律的生活习惯也可以提高身体的免疫力,避免一些疾病的发生。