菊花对我们有什么功效

病情描述: 菊花对我们有什么功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:菊花是一种常见的花卉,它对人们的健康有许多功效。以下是一些菊花的功效:

1.清热解毒:菊花具有清热解毒的作用,可以帮助缓解体内的炎症和毒素。

2.抗菌消炎:菊花中含有的挥发油和黄酮类物质具有抗菌消炎的作用,可以预防和治疗感染。

3.美容养颜:菊花中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等成分,可以促进皮肤的代谢和新陈代谢,延缓衰老,保持皮肤的健康和美丽。

4.缓解眼睛疲劳:菊花还可以缓解眼睛的疲劳和干涩,是一种非常好的眼部保健品。

5.降低血压:菊花中含有的芦丁、黄酮等物质具有降低血压的作用,可预防高血压。

2023-09-26