病情描述： 肝郁脾虚饮食调理方法
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1、加强营养：多吃新鲜蔬菜水果，可以补充维生素，有助于调节肝脏功能，帮助消化吸收；
2、适当摄入脂肪：脂肪会影响肝脏的正常功能，即使是不饱和脂肪酸也不宜过量摄入；
3、饮食调节：应将大餐减少到4~5次，中餐主食以粗粮为主，少吃加工食品；
4、控制盐的摄入：减少盐的摄入量有利于调节体内盐分平衡，从而保持肝郁脾虚的内分泌紊乱。