吃芦荟有啥功效

病情描述: 吃芦荟有啥功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃芦荟具有提高食欲、调整血糖及杀菌消毒等作用。芦荟它是一种比较常见的植物,它可以美容养颜,也可以用于食用。

1、提高食欲:芦荟中含有丰富的膳食纤维,它能够有效的促进肠道蠕动,缓解便秘。它还能够有效的提高食欲。

2、调整血糖:芦荟中含的一些微量元素,能够有效的促进胰岛素的分泌,改善血糖。

3、杀菌消毒:芦荟的液体能够有效的杀菌,起到止血消毒的作用。但是芦荟不能吃的过多,吃的过多容易造成血消化不良。

2023-05-06