病情描述： 杏仁有什么好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、止咳平喘：苦杏仁本身就具有一定可以止咳平喘，润肠通便，针对肺病、咳嗽等疾病有一定的治疗效果。
2、补肺：常吃的干果类食物，整体都是偏滋润的，因此是具有一定补肺的效果。
3、美容：杏仁具有可以刺激皮肤微循环，可以使得皮肤变得更加红润光泽，不仅可以控制身体内胆固醇的含量，童年故事还可以降低发生糖尿病的风险，是比较适合在平时食用的，但是需要注意整体并不能过量。