陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.保持肛门周围清洁:可以用温水和中性肥皂轻柔地清洗肛门周围的皮肤,避免使用刺激性的清洁剂。
2.避免久坐:尽可能避免长时间坐着,因为这会导致肛门周围的压力增加,从而加重痔疮症状。
3.饮食调理:多吃富含纤维素的食物(如蔬菜、水果、全麦面包等),避免辛辣、油炸和刺激性食物的摄入,同时增加饮水量,以保持大便软化。
4.避免过度用力排便:过度用力排便会使得肛门周围的压力增大,并且容易引起痔疮出血等情况,因此应该采取正确的排便方式。
5.及时就医:如果痔疮症状严重或持续不断,应及时就医。医生可以根据情况给出相应的治疗建议和用药方案。
