许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.多喝水：喝足够的水有助于保持身体的水分，这有助于缓解干燥喉咙和减轻鼻塞。
2.保持休息：可以尽可能地休息，以帮助身体充分恢复。在晚上睡眠时，建议使用额外的枕头，以便更容易呼吸。
3.避免接触宝宝：由于病毒可以通过空气传播，因此建议产妇与婴儿保持距离，并让家人或其他照顾者照料婴儿，直到产妇恢复健康。
4.医生建议：如果症状严重或持续时间较长，则应咨询医生。医生可以建议服用某些药物（如对哺乳期安全的退烧药），以帮助缓解症状并促进恢复。
总之，哺乳期产妇感冒需要及时采取相应的措施，以确保自己和婴儿的健康。同时，在感冒期间要注意保持良好的个人卫生习惯，以避免感染其他疾病。