牙龈处长了个肉疙瘩怎么办

病情分析：牙龈处长了肉疙瘩可能是由于多种原因引起的，例如牙周疾病、口腔癌、感染等。建议你尽快去看牙医或口腔专科医生进行诊断和治疗。

在等待看病期间，可以采取以下措施缓解症状：

1.用温盐水漱口：将一茶匙食盐加入温水中，每隔几个小时漱口一次，可以减轻疼痛和肿胀。

2.避免吃辛辣刺激性食物：避免吃烟、酒、辣椒、咖啡等刺激性食物。

3.注意口腔卫生：保持口腔清洁，每天刷牙两次，使用牙线和漱口水清洁口腔。

4.热敷：可以用热毛巾敷在患处，每次20分钟，每天多次重复。

记住，在处理口腔问题时，及时就医是最好的选择。