武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
每天食用0.5克(或更少)的红花不会引起明显的副作用。但是,如果您有过敏史,食用红花可能导致过敏反应,如皮疹、呼吸急促和肿胀等。因此,如果您对红花过敏,请避免食用。
总之,成年人每天食用0.5克红花是安全的,但请注意确保红花的来源和存储条件,并避免过多摄入。如果您有任何疑虑或担忧,请咨询医生或营养师的意见。