张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.泌尿系统感染：常见原因之一是尿路感染，特别是膀胱炎。尿路感染会导致排尿时的灼烧感、尿频、并伴有腰部不适。女性比男性更容易患这种感染。
2.肾脏问题：肾结石、慢性肾炎等肾脏疾病也可能导致夜间尿频和腰酸。这些情况需要通过超声波检查、尿常规检查等手段进行诊断。
3.前列腺问题：男性患者如果出现夜间尿频和腰酸，前列腺增生或前列腺炎症也是一个潜在因素。前列腺问题通常会伴随排尿困难、尿流变细等症状。
4.睡眠质量差：一些人因为睡眠质量差，经常醒来，感觉自己夜间尿频。其实，这与真正的尿频有所区别，需要改善睡眠习惯来解决问题。
5.糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平控制不好，会出现多尿现象，尤其是夜间尿频。糖尿病还可能导致神经病变，引发腰部疼痛。
6.药物影响：某些药物，如利尿剂，会增加尿量，导致夜间尿频。如果有服用此类药物，应咨询医生调整用药时间或剂量。
7.饮水习惯：晚上大量饮水也可能导致夜间尿频。晚餐后控制饮水量可以一定程度上缓解这一症状。
在出现这些症状时，建议及时就医，接受专业诊断和治疗。调整生活习惯，如减少晚间饮水、改善睡眠质量等，也有助于缓解症状。在医生指导下，根据具体病因进行针对性的治疗，不可自行用药。