王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.奶茶中含有的牛奶和糖份较高,这两种成分可能导致痰液增多,进而引起咳嗽加重。尤其在喉咙痛或者咳嗽严重时,高糖食物会刺激喉部,加剧不适感。
2.奶茶通常含有咖啡因,过量摄入咖啡因可能会导致失眠,而充足的睡眠对于感冒的恢复至关重要。感冒期间,身体需要更多休息来增强免疫力,抵抗病毒。
3.有些奶茶中含有茶多酚等成分,可能与某些感冒药物产生相互作用,影响药效。例如,茶多酚可以影响铁等微量元素的吸收,进而影响到总体健康状态,不利于感冒的恢复。
4.感冒期间,消化系统功能可能会有所降低,而奶茶中的乳制品和添加剂有可能加重消化负担,引发胃部不适。
总体来看,感冒时最好多喝水、果汁等清淡无刺激性的液体,以便更好地帮助身体排毒和康复。同时,多注意休息,合理饮食,有助于尽快恢复健康。