好几天不大便也没有便意怎么办

病情分析：如果长时间的不大便，就很容易导致便秘的情况发生，而且体内的毒素也不能够及时的排出，对身体的健康也会造成很大的影响，也容易导致出现身体的长痘或者是腹胀等异常情况的发生，可以及时的应用一些蕴藏便秘的药物来进行促便宜，也可以多吃一些蔬菜和水果，多吃香蕉，喝一些蜂蜜水，来进一步的促进大便的排出，也要经常的进行蹲便，也有利于促进产生变异。