武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.沙棘含有丰富的维生素C和E,这些抗氧化剂对增强免疫系统功能有益。
2.它还含有omega-7脂肪酸,具有抗炎作用,有助于改善心血管健康。
3.对于糖尿病患者,沙棘中的某些成分可能有助于调节血糖水平。
4.沙棘也可能与某些药物产生相互作用,如影响凝血功能,因此正在服用抗凝药物的人应谨慎。
在慢性病管理中,任何饮食调整都应在专业人士的指导下进行,以确保安全和效果。沙棘虽有益于健康,但个体差异使得其效用因人而异。