文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.立即清洗：用冷水冲洗手部至少5-10分钟，帮助去除辣椒残留物。避免使用热水，因为这可能会加重烧灼感。
2.牛奶或酸奶浸泡：在牛奶或酸奶中浸泡手部10-15分钟。乳制品中的酪蛋白可帮助中和辣椒素，减轻疼痛。
3.植物油涂抹：在疼痛部位涂抹橄榄油、菜籽油等食用油，保持5-10分钟。这有助于溶解皮肤上的辣椒素。
4.肥皂和酒精擦拭：使用含酒精的湿巾或肥皂水再次清洗，这能协助去除残余的辣椒素。
5.避免触碰敏感部位：在疼痛缓解前，尽量避免触碰眼睛、嘴巴等敏感区域，防止进一步刺激。
辣椒素引起的灼烧感通常是暂时的，通过这些方法一般能有效缓解症状。