杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.激素变化:在更年期,女性体内的雌激素水平开始下降。这种激素变化可能影响体温调节中枢,导致突然的热感和出汗。
2.发生率:大约75%的女性在更年期会经历不同程度的潮热和夜间盗汗。
3.症状特征:潮热通常表现为突然的全身热感,皮肤发红并伴随大量出汗,持续时间从几秒到几分钟不等。
4.持续时间:潮热症状可以持续数月甚至数年。平均而言,症状会持续5至7年,但一些女性可能会经历更长时间。
5.诱因:热饮、辛辣食物、咖啡因、酒精、吸烟和情绪压力等因素可能加重潮热症状。
了解更年期潮热的发生机制,有助于采取相应措施进行管理,比如生活方式调整、药物治疗或激素替代疗法,以减轻症状带来的不适。