管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持局部清洁:每日用温水清洗患处,避免使用刺激性肥皂或化学制剂,以减少对患处的刺激。同时,用柔软毛巾轻轻擦干,避免摩擦加重瘙痒。
2.使用外用药物:可在医生建议下使用抗炎、止痒类药膏,如含有糖皮质激素或抗组胺成分的药物。这些药物有助于减轻炎症和瘙痒。
3.调整饮食:增加膳食纤维摄入,多饮水,保持大便通畅。便秘可能加重痔疮不适,合理的饮食可以帮助改善这一情况。
4.避免久坐久站:长时间保持一个姿势会增加肛门区域的压力,从而加重症状。建议定期活动,促进血液循环,减轻压力。
5.温水坐浴:每天可用温水坐浴10-15分钟,有助于舒缓局部不适和瘙痒感。
如症状持续加重或伴随其他症状,应及时就医,以排查是否存在感染或其他并发症导致的不适。