刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.少量多餐:由于胃的储存和消化功能丧失,每日可进食6-8次小餐。一次进食过多可能导致不适和营养吸收不足。
2.食物质地:初期应选择软质、易消化的食物,如粥、汤或泥状食物,以减轻消化负担。随后逐渐引入半固体和固体食物。
3.营养均衡:饮食中应包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以增加瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品的摄入,同时搭配水果和蔬菜。
4.避免刺激性食物:辛辣、油腻、过甜或过酸的食物可能刺激消化道,应尽量避免。酒精和含咖啡因的饮料也应该减少。
5.限制液体摄入:进餐时尽量少喝水,饭前饭后30分钟内限制液体摄入。这有助于避免倾倒综合征,即食物快速进入小肠,引起恶心、腹泻等症状。
6.监测营养状态:定期进行营养评估,必要时补充维生素B12、铁、钙等微量元素,这些营养素在胃全切后容易缺乏。
在经过胃全切除手术后,合理的饮食调整能够促进身体恢复,预防并发症,并改善生活质量。在康复过程中,定期与专业医护人员沟通,及时根据身体反应调整饮食策略是非常重要的。