五味子菊花决明子枸杞子丹参茶有什么用

2025-01-15
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刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:五味子、菊花、决明子、枸杞子和丹参共同组成的茶饮有助于提高人体免疫力、保护肝脏、改善视力及促进心血管健康。

1.五味子:

具有护肝作用,能帮助降低转氨酶水平。

增强免疫力,提升机体抗病能力。

2.菊花:

有助于清热解毒,适合缓解眼疲劳。

含有丰富的黄酮类化合物,有一定的抗氧化作用。

3.决明子:

可以帮助通便,对于慢性便秘有一定效果。

含有多种维生素和矿物质,能够辅助降血脂和调节血压。

4.枸杞子:

富含多种营养成分,如维生素C、胡萝卜素,有助于提高免疫功能。

具有滋补肝肾、益精明目之效。

5.丹参:

对改善血液循环、扩张冠状动脉有积极影响。

可辅助改善失眠、焦虑等症状。

综合以上成分的作用,这款茶饮在调理身体方面具有较好的表现,可作为日常保健的一部分。但需注意个别成分可能引起过敏或不适,建议根据个人情况适量饮用。

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