杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:帮助缓解疼痛和炎症。
疾病修饰性抗风湿药物:如甲氨蝶呤、来氟米特等,能减缓疾病进程。
生物制剂:如肿瘤坏死因子抑制剂,适用于对传统DMARDs反应不佳的患者。
2.生活方式调整:
保持健康体重以减少关节压力。
定期进行温和的运动,如游泳、步行,以增强肌肉力量并维持关节灵活性。
均衡饮食,增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,如鱼类,有助于降低炎症。
3.物理治疗与康复:
物理治疗师可以提供适当的运动方案,加强关节支持。
使用辅助装置或护具来保护关节。
4.心理支持:
因为慢性疾病可能导致心理压力,必要时寻求心理咨询或支持小组的帮助。
由于类风湿性关节炎是一种复杂的疾病,需长期管理,定期随访十分重要。定期监测病情,调整治疗方案,提高生活质量。