耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉痉挛。
2.理疗:物理治疗可以包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗,以帮助减轻疼痛和改善血液循环。同时,进行一些颈部牵引治疗,可以有效减轻对神经的压力。
3.运动疗法:通过专业指导下的颈部肌肉强化和拉伸训练,可以增强颈部肌肉力量和灵活性,稳定颈椎结构。
4.生活方式调整:避免长时间低头或保持不良姿势,使用符合人体工程学的工作环境,如合适高度的显示器和座椅。
5.手术治疗:在非手术疗法无效或出现严重神经损伤症状时,可能需要考虑手术干预,如椎间盘摘除术或椎管减压术。
6.其他疗法:针灸和推拿等传统疗法在某些情况下也能提供辅助效果。
早期识别和治疗颈椎神经压迫问题对于防止病情恶化非常重要。患者应与专业医疗人士共同制定个性化治疗方案,以获得最佳疗效。