陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.避免辛辣食物:辛辣食物如辣椒、胡椒、生姜等会刺激皮肤,引发炎症反应,可能延缓伤口愈合。
2.限制海鲜类食物:海鲜如虾、蟹等属于高致敏食物,容易引起过敏反应,导致皮肤红肿或色素沉着加重。
3.减少深色食物摄入:大豆酱、咖啡、可乐等深色食物含有较多的色素,可能促使色素沉着,影响手术效果。
4.控制高糖高脂食物:甜点、油炸食品等高糖高脂食物可能增加体内炎症因子,减慢皮肤修复速度。
5.避免酒精和咖啡因:酒精和咖啡因会扩张血管,加重皮肤充血和肿胀,不利于伤口恢复。
激光祛斑手术后应尽量选择清淡、易消化的食物,多吃富含维生素C和维生素E的水果蔬菜,有助于皮肤修复和防止色素沉着。