水光针淤青三天后应该冷敷还是热敷

病情分析：水光针注射后出现淤青，三天后建议使用热敷来促进血液循环，加速淤青吸收。

1.前3天通常建议冷敷，可以帮助收缩血管，减少出血和肿胀。

2.三天后，热敷有助于扩张血管，加速血液流动，有利于身体吸收淤血。

3.每次热敷15-20分钟，每天2-3次为宜，注意温度适中以免烫伤。

需要谨慎选择合适的方法，并且密切观察皮肤变化，如有异常应及时就医。